私は21歳で精神の病気になり現在でも薬を飲んでいます ここ数年は寛解に近く働ける様になっています どうやって回復してきたのかと言うと 主に運動　もう一つは勉強して世のなかの実際を知ること　あと認知のゆがみについて自覚する […]